中国人民大学强基计划体育测试标准
表 1-1
男生肺活量单项评分表（单位：毫升）
单项得分 肺活量
100 4940
95 4820
90 4700
85 4450
80 4200
78 4080
76 3960
74 3840
72 3720
70 3600
68 3480
66 3360
64 3240
62 3120
60 3000
50 2850
40 2700
30 2550
20 2400
10 2250
表 1-2
女生肺活量单项评分表（单位：毫升）
单项得分 肺活量
100 3350
95 3300
90 3250
85 3100
80 2950
78 2850
76 2750
74 2650
72 2550
70 2450
68 2350
66 2250
64 2150
62 2050
60 1950
50 1910
40 1870
30 1830
20 1790
10 1750
表 2-1
男生 50 米跑单项评分表（单位：秒）
单项得分 时间
100 6.8
95 6.9
90 7.0
85 7.1
80 7.2
78 7.4
76 7.6
74 7.8
72 8.0
70 8.2
68 8.4
66 8.6
64 8.8
62 9.0
60 9.2
50 9.4
40 9.6
30 9.8
20 10.0
10 10.2
表 2-2
女生 50 米跑单项评分表（单位：秒）
单项得分 时间
100 7.6
95 7.7
90 7.8
85 8.1
80 8.4
78 8.6
76 8.8
74 9.0
72 9.2
70 9.4
68 9.6
66 9.8
64 10.0
62 10.2
60 10.4
50 10.6
40 10.8
30 11.0
20 11.2
10 11.4
表 3-1
男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
单项得分 距离
100 270
95 265
90 260
85 253
80 245
78 241
76 237
74 233
72 229
70 225
68 221
66 217
64 213
62 209
60 205
50 200
40 195
30 190
20 185
10 180
表 3-2
女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
单项得分 距离
100 206
95 200
90 194
85 187
80 180
78 177
76 174
74 171
72 168
70 165
68 162
66 159
64 156
62 153
60 150
50 145
40 140
30 135
20 130
10 125
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