兰州大学强基计划体育测试项目与评分标准
一、测试项目
测试项目分为立定跳远、坐位体前屈和实心球投掷，考生须按要求参加所有项目的测试。
学生因残疾原因无法参加体育测试的，须提出申请并提供三级甲等医院医学证明（或残疾证明），经审核批准后，方可免予体育测试。
二、评分标准
立定跳远、坐位体前屈项目参照《国家学生体质健康标准》（2014版）中对应项目高三年级组测试要求执行，实心球抛掷项目测试参照《普通人群体育锻炼标准》测试要求执行。各单项测试满分均为100分，体育测试满分300分。学校根据考生测试结果划定体育测试合格考生名单。
（一）立定跳远
测试方式：现场测试。
测试要求：每位考生连续试跳3次，取其中最好一次成绩。以厘米为单位，不计小数，测试结果超出满分值以满分计算，未达测试标准或累计犯规3次以零分计算。
立定跳远单项评分表
得分 男生测试结果（单位：厘米） 女生测试结果（单位：厘米）
100 270 206
95 265 200
90 260 194
85 253 187
80 245 180
78 241 177
76 237 174
74 233 171
72 229 168
70 225 165
68 221 162
66 217 159
64 213 156
62 209 153
60 205 150
50 200 145
40 195 140
30 190 135
20 185 130
10 180 125
（二）坐位体前屈
测试方式：现场测试。
测试要求：每位考生连续测试3次，取其中最好一次成绩。记录以厘米为单位，保留一位小数，测试结果超出满分值以满分计算，未达测试标准或累计犯规3次以零分计算。
坐位体前屈评分表
得分 男生测试结果（单位：厘米） 女生测试结果（单位：厘米）
100 24.6 25.3
95 22.8 23.6
90 21 21.9
85 19.1 20.2
80 17.2 18.5
78 15.8 17.2
76 14.4 15.9
74 13 14.6
72 11.6 13.3
70 10.2 12
68 8.8 10.7
66 7.4 9.4
64 6 8.1
62 4.6 6.8
60 3.2 5.5
50 2.2 4.7
40 1.2 3.9
30 0.2 3.1
20 -0.8 2.3
10 -1.8 1.5
（三）实心球投掷
测试方式：现场测试。
测试要求：每人投掷3次，丈量并记录考生的最好成绩。记录以米为单位，取一位小数，犯规者当次成绩无效。测试结果超出满分值以满分计算，3次均无成绩或犯规者，考生该项成绩以零分计算。
实心球投掷单项评分表
得分 男生测试结果（1.5KG）（单位：米） 女生测试结果（1.0KG）（单位：米）
100 12.5 7.5
95 11.6 6.9
90 10.7 6.3
85 9.9 5.7
80 9.0 5.1
75 8.5 4.7
70 7.9 4.4
65 7.5 4.0
60 7.0 3.7
55 6.6 3.5
50 6.2 3.3
45 5.8 3.1
40 5.4 2.9
35 5.0 2.7
30 4.8 2.5
25 4.4 2.3
20 4.0 2.1
15 3.6 1.9
10 3.2 1.7
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